VassGabika futás

2010.10.10 Vasárnap, 10:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:09:57

Távolság

21 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű idő, kedves ismerősök, szuper hangulat.

Még sok ilyet szeretnék...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:57 21 06:11 9.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

empirke képe

empirke 5102 napja

Gratulálok! Gyönyörű idő lett végül, és Te is szuperül végigmentél így magányosan :) Siófokon nem futsz megint egy félmarcsit?

Iljusin képe

Iljusin 5103 napja

Ügyes! Nagyon szuper!!!!! Szuppppi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!