Edzésleírás
endomondon a részletek.
folyamőr- margit-híd - moszkva tér - fogassal normafa - jánoshegy - hárshegy - kishárshegy - hűvősvölgy - nagy -kopasz -nagykovácsi - moszkva tér - békásmegyer.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:04:00 | 64 | 03:49 | 15.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |