Edzésleírás
Annyira nem volt kedvem, hogy az valami hihetetlen!
Megbicsaklott a bokám...
Végülis 2 perc futás 1 perc sétákkal mentem 1 teljes kört, aztán egy 3/4 kört, amikoris a betonrész előtt megálltam és visszafordultam még 3/4 körre az ösvényen. (Természetesen Városligetben...)
Amúgy hazafelé is rossz volt jönni, de most már asszem, hogy YESS I AM HERO! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:06 | 3.21 | 07:30 | 7.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszter_good 5104 napja
Rendben :)