Edzésleírás
B:2,5km 10x1000m 3'45"-ön belül, köztük 1'pihi 3'42";3'41";3'41";3'38";3'42";3'39";3'42";3'41"; 3'43";3'43" L:2,5km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:04 | 15 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |