sebani 5.48 km Futás 2024-07-04-n 19:13-kor

sebani futás

2024.07.04 Csütörtök, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:26

Távolság

5.48 km Szint: 30 m

Tempó

07:45 p/km (7.75 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:31	1	07:31	7.98	6	85	143	131
00:07:23	1	07:23	8.13	4	128	145	140
00:07:47	1	07:47	7.71	4	136	143	139
00:07:51	1	07:51	7.64	6	132	144	140
00:08:06	1	08:06	7.41	8	111	147	137
00:03:48	0.48	07:55	7.58	2	138	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.