Edzésleírás
Budaáról Pestre futás, 10 km(kicsit hosszabb, 10,43). Jól ment, bár a szmog eléggé zavart.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 10 | 03:42 | 16.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |