Czirók András bringázás

Lunch Ride2024.02.17 Szombat, 11:12:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:53

Távolság

40.02 km Szint: 55 m

Tempó

02:57 p/km (20.37 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
90
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:16 1.04 03:08 19.10 0 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 0 0 0 0 0
00:02:44 0.96 02:51 21.07 2 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -2 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:47 1.02 02:44 21.99 0 0 0 0 0
00:02:56 1.02 02:53 20.86 0 0 0 0 0
00:02:36 0.97 02:41 22.38 0 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 1 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 -2 0 0 0 0
00:03:02 1.01 03:00 19.98 0 0 0 0 0
00:02:58 0.99 03:00 20.02 1 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 -1 0 0 0 0
00:02:47 1.02 02:44 21.99 0 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 1 0 0 0 0
00:03:05 0.99 03:07 19.26 0 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 -3 0 0 0 0
00:02:42 0.98 02:45 21.78 0 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 1 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 1 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 0 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 0 0 0 0 0
00:02:42 0.95 02:51 21.11 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -1 0 0 0 0
00:03:17 1.02 03:13 18.64 1 0 0 0 0
00:02:47 0.98 02:50 21.13 -3 0 0 0 0
00:02:54 1.04 02:47 21.52 -2 0 0 0 0
00:02:51 0.96 02:58 20.21 0 0 0 0 0
00:03:33 1.02 03:29 17.24 3 0 0 0 0
00:03:16 0.98 03:20 18.00 1 0 0 0 0
00:03:18 1.02 03:14 18.55 -2 0 0 0 0
00:03:11 1.03 03:05 19.41 -1 0 0 0 0
00:03:03 0.95 03:13 18.69 -2 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 1 0 0 0 0
00:03:12 1.04 03:05 19.50 0 0 0 0 0
00:03:02 0.97 03:08 19.19 0 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 -1 0 0 0 0
00:03:26 0.97 03:32 16.95 4 0 0 0 0
00:00:10 0.04 04:10 14.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!