dns74 bringázás

Evening Ride2024.07.01 Hétfő, 18:00:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

55.14 km Szint: 58 m

Tempó

01:49 p/km (33.08 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
85
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1.01 02:38 22.73 5 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 0 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 -1 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 0 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -1 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -1 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 1 0 0 0 0
00:00:19 0.09 03:31 17.05 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!