PPanna 111 km Bringázás 2010-10-10-n 09:00-kor

PPanna bringázás

2010.10.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:54:26

Távolság

111 km

Tempó

02:39 p/km (22.62 km/h)

Edzésleírás

Pilisi kör a Grupettosokkal : Békásmegyer-Budakalász-Csobánka- Pilisszetnkereszt-Dömösd-Leányfau-Szigetmonostor-Szentendre-Pomáz-Cinkota. Gyönyörű napos idő volt vétek lett volna ma otthon maradni. A létszám nem volt nagy, de a hangulat ma is szuper volt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:54:26	111	02:39	22.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata 5000 napja

Húúú...nagyot mentél ma TE is Kriszti! :)

Csapatban meg, még élvezetesebb a tekerés... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.