Dr. Polgár Miklós bringázás

Lunch Ride2024.06.29 Szombat, 11:06:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:21:54

Távolság

48.96 km Szint: 216 m

Tempó

04:07 p/km (14.55 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -35 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 0 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 8 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 4 0 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 4 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -10 0 0 0 0
00:15:51 1 15:51 3.79 -2 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 11 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -9 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 13 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -19 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 -6 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 6 0 0 0 0
00:07:07 1.01 07:03 8.52 -1 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 -5 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -3 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 -3 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 1 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 0 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 1 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 4 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 10 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 1 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 9 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 3 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -14 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -5 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -8 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:04:23 0.99 04:26 13.55 34 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -5 0 0 0 0
00:02:39 0.97 02:44 21.96 -12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!