h.ági futás

2010.10.10 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:55

Távolság

15 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

Normafa-Hárshegy(2kör)- Normafa.Tamással, lazán, beszélgetve bár felfelé elcsendesedtünk....(rég esett már ilyen jól a futás:-))Köszi!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:55 15 06:00 10.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry képe

sgerry 5010 napja

Jó lehetett, remélem mielőbb csatlakozom én is :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!