Edzésleírás
Nato futás.
Laza futás , kedves ismerősömet kísértem, aki szülés óta a 2. versenyén indult.
Nem verseny tempó,de jól esett nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:25 | 10 | 05:27 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
marky 5013 napja
baffameg:))) nem találkoztunk.
A befutónál ott voltam, sőt még futottam is az utolsó km-et egy ismerőssel.