maci100 9 km Futás 2010-10-10-n 10:15-kor

maci100 futás

2010.10.10 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

9 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Zöldgöm Karos 9KM PBPBPBP

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	9	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

B.Bandi 5018 napja

Gratulálok! Nagyon jó időt mentél, jövőre már a fél marcsi is 5 percesben megy!

Iljusin 5020 napja

Nonono.....micsoda futi volt ez????? HáteziszonyúnagyPBPB!!!!!!! Ügyes!

MZoli 5020 napja

Gratulálok!!! Mégiscsak kellett volna többet győzködnöd, hogy a 35 km-en induljunk :))) simán kihoztunk volna 5 percesre ott is :)

empirke 5020 napja

Nagggyon nagy voltál!! Hatalmas idő! Most már csak hosszabban kell ugyanígy, és nagy PB-k lesznek ezután, mindenki meglássa!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.