Séra Krisztina futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:33Távolság
15.01 km Szint: 193 mLépésszám: 6236
Tempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
75
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 193 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.98 | 05:31 | 10.89 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.99 | 05:53 | 10.21 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1.01 | 05:39 | 10.63 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.99 | 04:40 | 12.87 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.02 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
