Edzésleírás
HHH. Sajnos ráléptem egy kőre és totál kiment a bokám. Most egy zsömléhez hasonlít. Egy hét kényszer pihi:( Talán bringázni fogok a héten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sgerry 5103 napja
Basszus :(, remélem semmi komoly és gyorsan javul!