Edzésleírás
6 kmlaza futás majd 3kili gyorsfutásés 5kili kocogás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:02 | 14 | 04:22 | 13.76 | 14 | 0 | 0 | 0 |