Edzésleírás
Reggel 5 órai kelléssel indult a nap, de így sem értem le időben:D, nem baj Gergő is késett:D Sanyi, mint a svájci óra:D Szóval Deák Ferenc Vándorkupa volt ma, 25km-nek írták, de nagyjából 21 km volt. Könnyű tempóban haladtunk, nem futottam be a célba, hanem még mentem, h meg legyen a km-em.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 36 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |