totya futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:27Távolság
18 kmTempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Edzésleírás
Max.-ra.......(10km:49:30)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
lbtibsz 4985 napja
Mivel az alapozó szakaszban vagyok, ilyen gyors hosszú edzést még csak nem is olvashatok. :)
margit13 4985 napja
Hát én meg jobb ha hallgatok. Gratulálok!!!
SPORI 22 4985 napja
Tervek szerint igen.A nevezés már megvan.Csak volt egy műtétem és kimard három hét.Kedden kezdek ujra futni,de gőz erővel szertném magam visszahúzni.
totya 4985 napja
Ez olyan "tájékoztató"......még 35nap!Te is ott leszel?!
SPORI 22 4985 napja
Gratula!Nagyon nyomodtad!Nem korai még ez a tempó?Nagyon készülsz Debrecenre.
kán 4985 napja
Aszta.... szépen fejlődsz bátyuskám!
Kicsi 4986 napja
Maga meg mire készül ennyire, hogy versenytempózik?????
Gratu, jól nyomtad!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jani1214 4984 napja
Látpm minden rendben Veled!Csak így tovább!