zedhun 10.97 km Futás 2010-10-08-n 08:00-kor

zedhun futás

2010.10.08 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:36

Távolság

10.97 km Szint: 90 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

141

Maximum

164

Edzésleírás

A térdem már nem fáj, sajnos mostanság keveset tudok futni, az esős és sötét időjárás nem kedvez itt nekem, mert ilyen körülmények között nem megyek ki a főútra, a forgalomba, a többi útvonal meg úszik a sárban. Kitalálom a megoldást, ha más nem, futópad...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:36	10.97	05:53	10.19	90	141	164	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Answer products Garmin Forerunner 305

Adidas Adistar Salvation 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.