áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:30Távolság
19.3 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Kicsit lassabban, mint tegnap, de nem baj. Nem fáradtam el a végére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:50 | 1.65 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 154 | 144 | |
| 00:27:54 | 5.3 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 167 | 151 | |
| 00:27:30 | 5.3 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 160 | 154 | |
| 00:27:22 | 5.3 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 159 | 155 | |
| 00:09:54 | 1.75 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 158 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 5105 napja
Nagyon jo vagy!! Szurkolok! :o)