Madár 35 km Futás 2010-10-08-n 12:26-kor

Madár futás

2010.10.08 Péntek, 12:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

35 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

176

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:00	35	05:26	11.05	0	0	176	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

baloghakos 5014 napja

gratula a távhoz meg az időhöz is!! nekem 35kili a legtöbb amit lefutottam de az éphogy 3,5h belül wolt

prókátor 5014 napja

Jó kis tempó edzésen! gratula! Ja és a távolság is király!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.