Edzésleírás
Èrdekes, azt hittem, hogy ma nagyon fogok szenvedni... HÀT NEM! Kis csoportban (ketten futók plusz egy bicajos) nyomultunk be az erdöbe, ahol futótársam végülis magamra hagyott, nem ment neki a sebesség, így kettesben cajgázóval nyomtuk a kört..... ÈS NAGYON JÒL MENT, meglepöen, ijesztöen... EZ A MUNKA GYÜMÖLCSE! Eggs!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:06 | 1.8 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:40:46 | 10 | 04:05 | 14.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:15 | 1.8 | 04:02 | 14.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pleko 5105 napja
Egészségedre!