dns74 bringázás

Evening Ride2024.06.14 Péntek, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:13

Távolság

51.1 km Szint: 87 m

Tempó

01:59 p/km (30.29 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
81
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1.01 02:34 23.31 3 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 -1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 3 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 5 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -6 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 -2 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 0 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 3 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 -2 0 0 0 0
00:00:23 0.12 03:12 18.78 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!