sebani 3.24 km Futás 2024-06-05-n 15:38-kor

sebani futás

2024.06.05 Szerda, 15:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:56

Távolság

3.24 km Szint: 23 m

Tempó

09:14 p/km (6.49 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:19	1	08:19	7.21	10	95	148	128
00:09:24	1	09:24	6.38	5	119	153	133
00:09:52	1	09:52	6.08	8	124	139	132
00:02:21	0.24	09:48	6.13	1	128	135	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.