jovovich87 futás

2010.10.07 Csütörtök, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

6 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

BSI-ből haza, a Váci út-Dózsa György út-Keleti pu-otthon útvonalon...város kellős közepe, ebédidő tömeg, emberek....áááá. na mind1, valahogy haza kellett érni!:) A cél teljesítve lett, November 20-21 re felkészülés indul!!!:) Hajrá!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 6 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!