Cs. Süni futás

2010.10.06 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:07

Távolság

21.2 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi táv, ezúttal tök nélkül. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:07 21.2 05:29 10.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 5108 napja

Ne is mondd, eszembe juttatja az iskolai medicin-labdás futásokat.....Még úgy a legkönnyebb ha a fejeden viszed és egy kézzel megtámasztod :P de úgy a suliban nem lehetett persze :P :)))

Cs. Süni képe

Cs. Süni 5108 napja

Nem is rossz ötlet: holnap a lámpással megyek futni. :D

Egyébként nagyon nehéz volt futás közben cipelni. Próbáltam úgy, mint a rögbisek szokták, de ahhoz túl nagy volt. Próbáltam úgy, hogy két kézben magam előtt tartottam, úgy a futómozgásom nem volt tökéletes. Aztán próbáltam úgy is, hogy felváltva tartottam egyszer a jobb, utána a bal tenyeremen, de így még nehezebb volt futni. Maradt hát a kétkezes változat. Egyszer próbáljátok ki, dombon felfelé nagyon brutális!

tsoma képe

tsoma 5109 napja

... s persze megvilágosodva. Mármint a tök-lámpás fényétől...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!