Laci664 34.63 km Futás 2024-05-26-n 08:54-kor

Laci664 futás

2024.05.26 Vasárnap, 08:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:06

Távolság

34.63 km Szint: 709 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 709 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	34	78	135	119
00:05:34	1	05:34	10.78	14	122	142	134
00:05:51	1	05:51	10.26	14	127	137	133
00:06:16	1	06:16	9.57	18	122	139	133
00:05:59	1	05:59	10.03	19	127	140	135
00:06:35	1	06:35	9.11	26	118	141	134
00:05:53	1	05:53	10.20	18	120	146	133
00:05:58	1	05:58	10.06	16	120	134	129
00:05:48	1	05:48	10.34	29	128	138	132
00:06:11	1	06:11	9.70	22	122	141	133
00:07:21	1	07:21	8.16	13	112	143	132
00:06:13	1	06:13	9.65	32	122	151	137
00:06:27	1	06:27	9.30	26	121	148	134
00:06:22	1	06:22	9.42	24	111	149	133
00:06:08	1	06:08	9.78	13	121	145	131
00:06:09	1	06:09	9.76	12	128	144	134
00:06:25	1	06:25	9.35	13	126	139	134
00:06:00	1	06:00	10.00	25	129	143	137
00:06:41	1	06:41	8.98	21	133	145	139
00:06:03	1	06:03	9.92	29	137	156	148
00:05:52	1	05:52	10.23	9	132	145	137
00:05:55	1	05:55	10.14	13	139	150	144
00:05:41	1	05:41	10.56	11	145	155	150
00:06:19	1	06:19	9.50	15	134	157	151
00:06:00	1	06:00	10.00	16	150	158	154
00:06:26	1	06:26	9.33	27	149	168	160
00:06:59	1	06:59	8.59	25	137	167	154
00:06:51	1	06:51	8.76	20	145	159	154
00:06:22	1	06:22	9.42	19	151	166	160
00:07:15	1	07:15	8.28	21	140	165	156
00:05:39	1	05:39	10.62	21	152	165	160
00:06:48	1	06:48	8.82	27	134	157	149
00:09:11	1	09:11	6.53	34	135	158	148
00:08:25	1	08:25	7.13	20	112	161	138
00:03:41	0.63	05:51	10.26	12	159	173	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.