Morning Run2024.05.26 Vasárnap, 08:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:51

Távolság

9.53 km Szint: 43 m
Lépésszám: 4714

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
95
Maximum
163

Edzésleírás

Hétvégi laza. A második felét lazábban futottam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 8 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 -10 0 0 0
00:05:36 0.99 05:39 10.61 -3 0 0 0
00:05:54 1.01 05:50 10.27 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:01 1.01 05:57 10.07 0 0 0 0
00:05:55 0.99 05:59 10.04 2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 12 0 0 0
00:03:41 0.52 07:05 8.47 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!