Béla futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:18:21Távolság
24.79 km Szint: 759 mLépésszám: 11588
Tempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
83
Maximum
175
Edzésleírás
51-60 éves korcsoport 2.hely
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 759 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.79 | 04:22 | 13.74 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
