once tcr futás

2010.10.04 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:37

Távolság

3 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

hát  ma ennyi sikerült,ez is nagy erőfeszítések árán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:37 3 07:12 8.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_885 képe

torolt_885 5008 napja

Szóval titkos...na várjál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!