Edzésleírás
Városliget 25 perc, az alábbi időtartamok (az 1 perc az séta) :)
3-1-4-1-5-1-4-1-5Egyébként trikó, technikai hosszúujjú, szokásos pamut melegítő felsőm. Futáshoz meleg volt, hazafelé fáztam :)
Úgyhogy még futottam a trolihoz, meg a trolitól hazáig is ezen felül :) :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:05 | 3.11 | 08:04 | 7.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszter_good 5109 napja
Igen, már próbáltam, de nagyon kényelmetlennek tartom :D Úgyhogy inkább izzadok.