Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:50Távolság
16.08 km Szint: 371 mLépésszám: 6714
Tempó
04:54 p/km (12.24 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
79
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 371 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 397 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.08 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
