Mecsi90 futás

2010.10.03 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:08

Távolság

3.04 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Folytattam az 5 km-es edzéstervet. 4x2p futás 3p séta. Most jobban meghúztam a 2 perceket, de jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:08 3.04 06:37 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!