Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:01 | 14.1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Egészségedre! Láttam egy jó képet rólad a Bp Maratonról a futaneten a vissza felé úton , újra a pesti oldalon.
jeszi 5020 napja
Köszi! Gondolom az útvonalképek között van (abból csak az elsőt futottam át). Gabesz képeit 1-4 -ig átböngésztem, azokon csak tömegben látszom. Sok emléket felidézett a képek nézegetése. Lehet, hogy utólag azért magamnak csinálok egy rendes leírást a verseny bejegyzéshez. Például, hogy a 4:15-ben bíztam, és arra építettem fel a futást. A 2 órás félmaraton után tartalékoltam, hátha jön egy holtpont 30 után. Aztán csak elhittem, hogy már nem lesz, és erősítettem. De az már a 4 órán belülhöz kevés volt. Viszont nagyon jó érzés volt az utolsó 5-7 km-en előzgetni. Most már tudom, hogy bennem van a 4 órán belül, bár lehet, hogy még egyszer nem jön ki ilyen jól a lépés. Örültem, hogy jó pár futóval megismerkedtem, beszélgethettem futás közben. Amire ott csak félig-meddig figyeltem fel., hogy milyen sok külföldi volt. Ha ráérek, folytatom majd a böngészést a képek közt, és az emlékek kellemes felidézését.