Laci664 14.5 km Futás 2024-05-03-n 18:41-kor

Laci664 futás

2024.05.03 Péntek, 18:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

14.5 km Szint: 287 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 287 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	20	85	145	130
00:05:15	1	05:15	11.43	16	133	144	138
00:05:26	1	05:26	11.04	9	133	137	134
00:05:26	1	05:26	11.04	21	132	136	134
00:05:36	1	05:36	10.71	10	133	137	135
00:05:29	1	05:29	10.94	21	132	137	135
00:05:37	1	05:37	10.68	18	131	135	133
00:05:45	1	05:45	10.43	14	130	135	133
00:05:22	1	05:22	11.18	34	133	144	137
00:05:46	1	05:46	10.40	25	131	138	134
00:05:42	1	05:42	10.53	27	130	137	133
00:05:44	1	05:44	10.47	27	132	137	134
00:05:34	1	05:34	10.78	23	134	141	137
00:05:36	1	05:36	10.71	15	135	140	138
00:02:36	0.5	05:12	11.54	8	137	140	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.