Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:23:02,8 0:23:02,8/130
2. 0:31:24,7 0:08:21,9/134
3. 0:39:58,4 0:08:33,7/136
4. 1:03:28,3 0:23:29,9/128Szép lassan, jólesően.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:29 | 11 | 05:46 | 10.40 | 15 | 90 | 144 | 130 |