Edzésleírás
50%zsír
77-90%
inzone164-178:5perc
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 62.0 | 0 | 0 | 144 | 168 | 0 |