havas.peter 14.42 km Futás 2024-04-25-n 06:15-kor

havas.peter futás

Intervall2024.04.25 Csütörtök, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

14.42 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Ahoz képest, hogy kora reggel futottam nem is esett olyan rosszul. A 100/100 is jól ment, igaz nehezen lett meg a sebesség... Az 1000/200-ak így sikerültek: 3:54, 3:51, 3:58, 3:52, 3:50. Az 5.-ben már nagyon elfáradtam, a 6.-at már nem próbáltam meg, mert éreztem, hogy nem menne.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.