kopi60 10 km Futás 2010-10-01-n 16:00-kor

kopi60 futás

2010.10.01 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Atlétikai pálya...Birkózóknál felkérés volt futásból,tátogattam azután nekiálltam kicsit futkározni és ez lett belőle..ma jó napom volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:56	10	05:12	11.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 4958 napja

Ma tényleg habzsoltad az élvezeteket...:D

Na majd holnap én is meghajtalak!:)))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.