cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
12 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Egy kör bemelegítés után Jocit sehogysem bírtam rávenni, hogy hagyjuk ki a "két oszlop gyors-két oszlop lassú" programot, amivel egy egész körön át kínzott, rádasul Laci bringáról még bíztatta is ebben! Utána sajnos már csak 2 km levezetésre volt időm. Azért örülök, hogy végigcsináltuk, az eszem tudja, milyen hasznos ez!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ripetti 5009 napja
A lábad is tudja, milyen hasznos ez. De legfőkébben Joci tudja. Igaz Jocikám? Ez hasznos.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5009 napja
Nagyon szivesen hajcsárkodtam.:))