makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:40Távolság
20 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Edzésleírás
Fiúkkal a hegyen. Volt egy kis parám, hogy ha minden héten a múltkorit kell produkálnom, az durva, és én talán túl kényelmes és túl szorongó vagyok a feszített edzésekhez. Nagyon kellemes időnk volt, és őszinte örömömre Fidó és Zsolt is némi fáradtságra panaszkodot. Ettől rögtön megjött a futókedvem :), s edzés végéig nem is múlt el. Kellemes tempót mentünk, jó hangulatban, s a végén még kergetőztünk is. Hazafelé kidobtak a munkahelyemen, ahol az endorfinbőségem a gyerekek és a kollégák számára is gyanúkeltő volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 5169 napja
Irigykedem :) Én is akarok csini fiúkkal a hegyre menni :P :)))))