Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:24Távolság
15.22 km Szint: 56 mLépésszám: 5178
Tempó
03:54 p/km (15.37 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
70
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 450 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 1 | 03:32 | 16.98 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 1 | 03:25 | 17.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:58 | 0.22 | 04:24 | 13.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
