FutoDetto Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
1 kmTempó
01:00:00 p/km (1.00 km/h)Edzésleírás
Technikázás Nórival
Igazából nem tom mennyit úsztam nem számoltam de kb 1 kilinek jó lesz
a mai adag sok-sok egykaros gyors volt, a végén még egy kis szorítsuk a lábunk közé a deszkát mutatvánnyal megspékelve :) kinyúltam rendesen a végére. de szúrni még mindig nem tudok :( legközelebb viszek egy kést, azzal hátha menni fog :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csattogoboka 5023 napja
Oké értem belőle a lényeget. Tehát akkor a következő edzésre páncélba menjek. Oké. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FutoDetto 5023 napja
nem, ez nem jó ötlet, mert páncélba ugyan úgy nem fogok tudni szúrni, mint ahogy vízbe sem tudok :)))