Tamás55 futás

2010.09.30 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:06

Távolság

18 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

12:10 (127), 12:19 (134), 12:05 (136), 12:16 (136), 12:11 (140), 12:17 (126?), 14:45 (128?). Valami nem oké az órámmal. Egyébként könnyen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:06 18 04:54 12.26 0 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4994 napja

Ez nem volt 20 km!Eltanultad az edzésemet?:)

Shrek képe

Shrek 4994 napja

Jó kis edzés volt, egészségedre!

Felszerelések

Nike Span 7