retisonic futás

2010.09.30 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:52

Távolság

8.3 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Első futás a maraton után. Meg is fájdult a lábam, úgyhogy pár nap pihenő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:52 8.3 05:39 10.63 0 0 175 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4