krisz28 futás

2010.09.30 Csütörtök, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

21 km

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Edzésleírás

Atesszel a szigeten, két lendületes kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 21 04:23 13.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4993 napja

Januártól beszállnék hozzátok ... ha lehet ... Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!