Tamás.M bringázás

Morning Ride2024.04.13 Szombat, 10:01:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:54

Távolság

56.62 km Szint: 762 m

Tempó

02:31 p/km (23.77 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
94
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 762 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 146 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:46 1 03:46 15.93 35 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 -11 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -42 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -13 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -38 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -16 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -7 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -10 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -9 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -14 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -15 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -5 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -15 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 38 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -6 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 6 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 3 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 15 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 11 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 23 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -10 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -12 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 17 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 35 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 15 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 38 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 48 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 54 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 48 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 52 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 49 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 50 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 40 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 27 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 33 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -38 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -24 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -41 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -48 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -48 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -52 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -46 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -53 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -34 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -39 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -31 0 0 0 0
00:01:31 0.63 02:24 24.92 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!