Edzésleírás
Szigeten, volt benne egy lendületes 10-es.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:35 | 20.35 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sajnos szombat éjszaka a Börzsönyben szétázott a pulzusmérős órám. Egy elemcserét követően nem volt az órás elég körültekintő (meg én sem, hogy nem gyanakodtam), így gyak. dobhatom a kukába. :-( Emiatt csak érzésre tudom futni a lendületeseket, nincs kontroll.
A paraméterek alapján úgy tûnik jól megoldottad a feladato(ka)t. Egészségedre.
lapiszorny 5020 napja
Csütörtöki hangodat halva ... Börzsöny még ott volt erősen .... azért szép tempó ... de vigyázz magadra!!!!