tvjudit futás

2010.09.29 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:35

Távolság

20.35 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Szigeten, volt benne egy lendületes 10-es.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:35 20.35 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lapiszorny képe

lapiszorny 5020 napja

Csütörtöki hangodat halva ... Börzsöny még ott volt erősen .... azért szép tempó ... de vigyázz magadra!!!!

tvjudit képe

tvjudit 5021 napja

Sajnos szombat éjszaka a Börzsönyben szétázott a pulzusmérős órám. Egy elemcserét követően nem volt az órás elég körültekintő (meg én sem, hogy nem gyanakodtam), így gyak. dobhatom a kukába. :-( Emiatt csak érzésre tudom futni a lendületeseket, nincs kontroll. 

solkima képe

solkima 5021 napja

A paraméterek alapján úgy tûnik jól megoldottad a feladato(ka)t. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!