sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
10 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
klassz volt:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:00 | 10 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4978 napja
Jó volt a tempód! Rájöttem, hogy nekem is a laza futások esnek jól. Szerintem napközben annyira elfáradunk, hogy estére már nem is marad több energiánk egy tempósabb futáshoz. Majd valamelyik hétvégén kipihenten jöhet a tempófutás. Bár nekem most a továbbképzés és az ügyelet jön. Örülök, ha pihenhetek.