mnorberto Úszás

Úszás [Kemény Dénes]2024.04.09 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

2.8 km

Tempó

53:34 p/km (1.12 km/h)

Edzésleírás

Beltérben való edzésre is beállítottam külső 24 fokos hőmérsékletet, szélcsendet és derűlt, verőfényes napsütést. Totál értelmetlen opció. Huhh...de elfáradtam. Most, hogy ezekben a pillanatokban is írom a naplót, eszembe jutott, hogy a bal forgómat és a combom izomlazítóval be kellene kenni. Így még sosem fáradtam el...szinte alig bírtam kigyalogolni vissza a Tiszaira. Miskolcra érkezve azt hittem, hogy a 9.18-as helyközi buszt elcsípem a Búza felé, de lekéstem :( Azzal számoltam, hogyha már sikerült megváltani ezeket az ezer forintos napijegyeket, legalább a Tapolcai elágazásig elhutok busszal. Nem sikerült. Csak visszafelé jutott eszembe, és már megfigyeltem, hogy a város tele van elektromos rollerekkel. A Tiszain miért nincs ilyen...? Vagy pubi legalább, nem kellene örökösen legyalogolnom a 2x5 km távot az uszoda és az állomás között. Jól esik, mert szerencsére kellemesen fás, árnyékos utcák vezetnek el odáig, de a lábam nem soká' fogja bírni. Legközelebb pubival vagy rollerral hajtok keresztül a 3-as úton. :D Hátha nem ütnek el.
Mindenesetre az edzést először a 33m-esben, aztán miután a vízi lovagok befejezték a labdaadogatást az nagymedencébe, átmentem és ott folytattam. 2800m-t úsztam le. De rettenet elzsibbadt mindenem. Egy kerékpározás után nem érzek ilyet, hozzáteszem pihenten vágtam neki a sávoknak, nem éreztem magam fáradtnak. Hazafelé a Tiszain megittam egy kávét, a Kemény Dénesben akartam volna, de sokan ültek a pultnál, nem akartam udvariaskodni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!